儿时

父亲在田野间

种满了茉莉

满园的花香

填满了我整个童年

而后

我搬进花园

邀亲友

围坐闲谈

摘几朵茉莉来泡茶

再品不到半点相思

女性在生理期一般都会有特殊的反应，

比如：烦躁、情绪不稳定、

乏力、头晕、注意力不集中等症状。

女性生理期出现这些症状一般属于正常现象，

症状不严重或者是每次那几天都这样的，

一般不需要就医，

通过调节生活中的习惯就可以解决。

比如使用精油就可以解决一些生理期的问题。

茉莉精油呵护女性生理期，

让你轻松度过每个月的那几天

女人是典型的情绪性动物，

月经问题往往和情绪纠结在一起，

而很多的精油恰恰是女性内分泌的保护神。

茉莉精油就是其中的一种，

茉莉精油蕴含着巨大的物质和精神的力量，

从机能、情绪、心灵整体给予人们协同和爱抚。

女性生理期的一个最大特点是情绪上的变化。

经常都会烦躁，情绪不稳定。

调理这种烦躁情绪的最好的方法是

将3到5滴茉莉精油滴入精油项链的瓶中，

拧紧随身携带即可，

非常简单，非常方便。

茉莉精油浓浓暖暖的花香

有助于放松、舒缓焦虑，

让在经期中烦躁的你顿时镇静、平抚情绪。

生理期按摩腹部时，

将茉莉精油1滴滴在手心，

然后在腹部顺时针按摩5分钟左右，

可以改善女性期的腹部胀痛现象，

让人好好度过不适期。

茉莉精油2滴+薰衣草精油2滴+

快乐鼠尾草精油2滴+椰子油10ML，

按摩腹部能很好的缓解经痛。

另外，

在盛有热水的木盆中加入4滴茉莉精油，

把毛巾置入再拧干热敷，

能缓解月经前的痉挛和腹胀。

在10ML基础油中加入3滴茉莉精油，

稀释后用于下腹部的按摩，

可改善经前症候群，温暖子宫卵巢。

对于月经前的症状给女性朋友的困扰，

医界到现在为止都没有办法完全消除。

然而茉莉精油是很好的促进子宫收缩，

含高量吲哚成份，

对于内分泌失调引起的女性问题

也有非常好的帮助，

还能缓解经期不适的作用，

茉莉精油是最佳的女性保养精油之一。

温馨提示：

我们推荐的精油使用方法，

不代表精油可以用于治疗，

更不代表医生处方。

而是为有需要的朋友提出一些辅助缓解方法。

肝功能、肾功能不全患者、孕妇

以及特殊时期女性朋友，

需要详细咨询芳疗师，不可擅自使用！

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